Domenica 11 giugno 2023
Kairos. Il tempo che cura – Trekking e pratiche per la cura di sé nei Colli Euganei

Ritrovo: ore 15.00 presso parcheggio a Montegrotto Terme. Il luogo sarà specificato alla conferma dell’evento
Durata: 4 ore ca (soste incluse).
Lunghezza: 5 km ca.
Dislivello+: 200 m ca.
Difficoltà: facile
Itinerario: ad anello
Terreno: sentiero escursionistico (E) – strade forestali
Spostamento: con mezzo proprio
Dog friendly: sì (a guinzaglio)
Termine evento: entro le ore 19.00

Prenotazione obbligatoria entro le ore 19.00 di sabato 10 giugno 2023 o fino ad esaurimento posti.
Guide: Isabella Ancona e Giacomo Gambilare – Guide Ambientali Escursionistiche – Professione esercitata ai sensi della legge 14 gennaio 2013, n.4 (G.U. n.22 del 26/01/2013) – Guide Certificate CETS.
Pratiche per la cura di sé guidate dalla psicologa e psicoterapeuta dott.ssa Francesca Sogne.
Counselor filosofico: dott. Giacomo Gambilare
Mindfulness Coach:  Ancona Isabella

Dovemiporti? A praticare il Kairos e la cura di sé

Che cosa è Kairos? dove e come lo si pratica? Queste domande orientano il cammino lungo i sentieri del Parco regionale dei Colli Euganei in questa inedita Experience targata Dovemiporti in collaborazione con la dott.ssa Psicoterapeuta Sogne Francesca.
Cosa ci aspetta? La natura ha il grande potere di far emergere le pulsioni primordiali. Lì sei tu con il vento, le piante, il freddo, il caldo, la fatica o la gioia. È estremamente più facile comprenderci facendo esperienze reali, muovendoci e camminando , ecco perché abbiamo pensato al nostro primo progetto pilota per unire trekking , mindfulness e psicologia in un piacevole trekking a contatto con la Natura arricchito da momenti rigeneranti e nutrienti per anima e corpo guidati da esperti in psicologia, psicoterapia , pratiche filosofiche e mindfulness con cui conoscere e sperimentare di persona una dimensione del tempo e della cura di sé in un orizzonte di senso insolito e inaspettato. Al ritorno da questo particolare viaggio dentro e fuori di noi ci aspetta una sorpresa! Vieni  a provare per scoprirla! Al termine ci attende anche un buffet tutto naturale per completare questa esperienza senza precedenti per chi vuole scoprire e scoprirsi a 360°.

LA QUOTA COMPRENDE: Organizzazione, guida e accompagnamento con le guide di Dovemiporti, pratiche guidate per la cura di sé, piccolo buffet finale*. 

*il buffet è a base di frutta e verdura di stagione accompagnate da tisane naturali (Possibilità in fase di prenotazione di indicare particolari esigenze alimentari e/o intolleranze/allergie). 

Dovemiporti cura l’organizzazione e la gestione dell’evento, ogni altro servizio erogato sarà saldato al gestore del prestante

– Adulto € 25,00
– Ridotto ragazzi € 20,00 (dai 6 anni fino ai 14 anni)

La quota non comprende quanto non specificato in “la quota comprende”.

Materiale richiesto per Trekking

• Calzature da trekking collaudate con suola scolpita (Vibram)
• Zaino 
• Carta, penna e/o colori 
• Bastoncini telescopici da trekking* (facoltativi) 
• Tappetino fitness
• Abbigliamento comodo adeguato alla stagione e alle condizioni meteo (vestirsi a strati)
• Antivento/k-way 
• Scorta d’acqua personale 1 litro
• Snack energetico personale

Si raccomanda di indossare delle calzature e un abbigliamento/equipaggiamento idoneo al trekking (come da indicazioni).
L’escursione sarà confermata al raggiungimento del numero minimo di partecipanti.

1. Il programma potrà subire delle variazioni in caso di necessità e ad insindacabile giudizio dell’organizzazione, considerando anche i possibili sviluppi dell’emergenza sanitaria in atto. In caso di condizioni meteo avverse l’escursione è rinviata a data da destinarsi.
2. Riceverai un messaggio di conferma per avvenuta prenotazione, riepilogo e dettagli a ridosso dell’escursione con indicazioni meteo e abbigliamento idoneo.